Sering Diare Atau Sembelit Saat Menstruasi Bisa Jadi Pertanda Bagian Tubuh Ini Tidak Normal 2

Inilah yang memicu segala gejala yang muncul saat datang bulan seperti yang dikutip dari cerpen.co.id.

1. Diare

Dokter menyarankan untuk tidak mengkonsumsi makanan yang dingin saat haid, Perbanyak minum air hangat untuk mengganti cairan yang hilang.

Gejala perut kembung, emosi tidak stabil, nyeri payudara karena aliran darah yang kurang lancar.