loading...
loading...
Loading...
Bahan :
- 125 gram lobak
- 4 buah lemon
- 2 cm jahe segar
- 3 sendok makan madu
- 2 sendok makan kayu manis
Cara membuatnya :
- Pakai food processor, campur lobak dengan jahe.
- Peras lemon serta tambahkan ke lobak serta jahe.
- Haluskan sepanjang 3 menit
- Tambahkan kayu manis serta madu, aduk hingga halus
- Taruh kombinasi ini didalam botol kaca.
- Konsumsi 1 sendok teh 2 x satu hari, saat sebelum makan atau olahraga.
- Konsumsi minuman ini Selama 3 minggu.
Manfaat lobak untuk kesehatan
Loading...
loading...
loading...
