loading...
loading...
Loading...
Ditengah perubahan cuaca yang tidak menentu akhir-akhir ini, masa peralihan dari musim hujan ke musim kemarau selalu diwarnai oleh timbulnya penyakit. Salah satunya adalah batuk.
Nah, jika Anda terserang batuk, jangan buru-buru membeli obat yang mahal. Obat batuk tradisional banyak di sekitar kita tanpa kita sadari. Berikut ini 5 obat batuk alami yang ampuh untuk meredakan batuk dan tentunya aman dikonsumsi dibanding obat-obatan kimia.
1. JAHE MERAH
Bahan :
- ½ kg jahe merah
- ¼ kg gula merah
- 1000 cc air bersih
Cara membuat :
- Kupas jahe merah dan cuci bersih hingga tanah pada jahe merah telah hilang
- Rajang halus gula merah
- Rebus semua bahan yang telah disiapkan ke dalam air bersih dan biarkan hingga mendidih
- Saring rebusan tersebut dan ambil airnya lalu minum
2. DAUN KAYU PUTIH
Bahan :
- 10gram daun kayu putih
- 3 gelas air bersih
Cara Membuat:
- Siapkan sebanyak 10gram daun kayu putih
- Rebuslah dengan air bersih 3 gelas
- Rebus hingga air hanya tersisa satu gelas saja
- Minum air rebusan ini selagi masih hangat.
3. CABE JAWA
Bahan :
- 6 gram cabe jawa
- Madu secukupnya
Cara Membuat:
- Tumbuk sampai halus cabe jawa kering yang sudah anda siapkan
- Minumlah cabe ini dengan satu sendok madu murni dengan takaran satu hari sekali saja
4. ASAM JAWA
Bahan :
- 10 gram asam jawa
- Gula Merah secukupnya
- 1 gelas air panas
Cara Membuat:
- Seduhlah asam jawa menggunakan air panas yang sudah anda siapkan
- Masukan juga gula merah secukupnya
- Minum air ramuan ini sehari 2 kali, dan minumlah selagi air masih hangat
5. JERUK NIPIS
Bahan :
- 1 buah jeruk nipis
- Gula Batu secukupnya
- Sepucuk jari kapur sirih
- 1 gelas air hangat
Cara Membuat:
- Belahlah menjadi 2 jeruk nipis segar
- Bagian yang terbelah olesi dengan kapur sirih
- Diamkan sebentar buah jeruk
- Bakar bagian kulit luar jeruk nipis samapi mengeluarkan buih
- Peras jeruk nipis tambahkan sedikit gula batu aduk hingga rata
- Minumlah air perasan ini
6. DAUN SIRIH
Bahan :
- 5 lembar daun sirih
- Jahe Secukupnya
- 1½ air bersih
Cara Membuat:
- Rebus daun Sirih secukupnya
- Campurkan potongan Jahe
- Rebus hingga air sampe ukuran 1 gelas
- Minumlah sehari satu kali agar tubuh tetap hangat
7. KENCUR
Bahan :
- Kencur Secukupnya
- Madu Secukupnya
- Sedikit Garam
Cara Membuat:
- Cuci bersih kencur lalu kupas kulitnya
- Parut kencur yang telah dicuci dan dikupas lalu peras dan ambil airnya
- Aduk semua ramuan tersebut hingga tercampur rata
- Minum ramuan tradisional dari kencur ini 2 kali sehari
8. BELIMBING WULUH
Bahan :
- 10 belimbing wuluh
- 1 Gelas Air
- Sedikit Garam
Cara Membuat:
- Belimbing wuluh parut hingga halus
- Masukan parutan tersebut dalam segelas air, tambahkan sedikit garam
- Saring dan buang ampas belimbing wuluh
- Minum ramuan tradisional ini 2 kali sehari
9. BUAH KAPULAGA
Bahan :
- 5 butir buah kapulaga
- 1 gelas air bersih
Cara Membuat:
- Rebus buah kapulaga dengan air hingga mendidih
- Minum ramuan tradisional ini selagi masih hangat
10. KEMANGI
Bahan:
- 1-2 gelas air putih
- 2-3 daun kemangi
Cara Membuat:
- Rebus daun kemangi dengan air.
- Minum ramuan hangat ini supaya batuk lekas hilang.
Kesepuluh macam obat batuk tradisional ini sangat mudah didapatkan di sekitar kita. Bahkan beberapa diantaranya sering dijadikan sebagai bumbu dapur.
Loading...
loading...
loading...
